健康雑誌『若々（わかわか）』2022年11月号を2022年11月1日（火）に株式会社ミライカナイ（本社：東京都中央区）から発売いたします。

50代から後半に向かうほど、人生の幸福度は上がっていく。
それが本当なら、後半の人生が待ち遠しくなってきます。
脳は鍛えれば鍛えるほど、衰えることなく、何歳になっても活性化すると、脳科学者の澤口俊之先生はおっしゃいます。
また脳は有酸素運動やボランティア活動、旅でも幸福を感じることがわかってきました。
人生をより楽しくする脳の活性方法としておすすめの、旅の効能についてご紹介しています。
他にも最新のコンタクトレンズ事情なども掲載しております。

「農業を通じて自然と向き合い、仲間と協力し合える毎日が楽しい」
人気のわかわか対談は、「工藤夕貴さん」。

女優として日本で、そして海外でも活躍しながら、農業やカフェレストランも経営する工藤夕貴さん。
太陽のような笑顔と、好きなことを自由に楽しむ大らかさで、いつもまわりには笑顔があふれています。
大自然に囲まれ健康的な生活を送る工藤夕貴さんが選ぶ、ありのままの自分を楽しむための「生きる道」をご紹介します。

《特集》
【巻頭特集】
人生の後半ほど、幸福度があがるんです！
・毎日の生活にトキメキとワクワクを添えて脳を活性化
・脳を活性化する旅の効能
澤口 俊之【脳科学者・理学博士】

デジタル機器の長時間使用で50代以上にも急増中！
スマホが原因!? ある日突然気づく、大人の斜視
梶田 雅義【梶田眼科　院長】

自分の体をしっかり使って、キレイな私へ
美姿勢ウォーキングのススメ
木場 克己【KOBAスポーツエンターテイメント　代表】

専門サロンがこっそり教える
自宅でできる簡単・若見え目もとケア
REICA【トータルビューティサロン「EVER GRACE」指導者】

だ液でコロナ感染予防も！お口から健康を見直そう
11月28日は「いいだ液の日」
松原 三佐子【大阪公立大学大学院　准教授】


【わかわかレシピ】
五感で味わう健康レシピ
こころのたね。yasuyo【ナチュラルフードコーディネーター/発酵食スペシャリスト/ときどきモノ作り】

【連載】
みらい研究所わかわか支部
遠近両用から乱視まで進化するコンタクトレンズ
西之原 美樹【アイリスター麻布クリニック　院長】

【連載】
わかわか対談
ゲスト　工藤 夕貴【女優】