それって本当に「うつ病」!?心バテを治す7つの方法雑誌『若々(わかわか)』9月号は9月1日発売!
健康雑誌『若々(わかわか)』2022年9月号を2022年9月1日(月)に株式会社ミライカナイ(本社:東京都中央区)から発売いたします。
『若々』9月号は、「心バテを治す7つの方法」として、疲れた体と心を整えるのに役立つ記事を掲載しています。
「眠れない」「疲れる」「気が重い」そう感じて病院に行くと「うつ病」と診断された。
果たして本当にそれは「うつ病」なのでしょうか?
また、着けるだけで集中力が上がる、疲れない次世代メガネ『セラピーグラス』をご紹介。
「人生にはときめきがいっぱい『できる』と思ってなんでもチャレンジ」
人気のわかわか対談は、「田中律子さん」。
マルチタレントとして活躍しながら、サップヨガインストラクターとしても活動する田中律子さん。
自然体で飾り気のない笑顔は、いつも周りの人々を幸せにしてくれます。
10年前には、かねてからの夢であった沖縄にも拠点を持ち、東京との二拠点生活をスタート。
沖縄の海に心を掴まれた田中律子さんが選ぶ、人生を楽しむための「生きる道」を取材しました。
お得で便利な定期購読・若々のお買い求めはこちら↓↓↓ https://books.wakasa.jp/shop/g/g711002201-00/
《特集》
【巻頭特集】
眠れない、疲れる、気が重い…
ああ、うつですか。ええ!!それって本当に『うつ病』!?
亀廣 聡(かめひろ・さとし)【ボーボット・メディカル・クリニック院長】
知っているだけで人生がもっとラクになる!
「不安」との上手なつきあい方
柳川 由美子(やながわ・ゆみこ)【不安専門カウンセラー】
気持ちのアップダウンは食事で変わる!?
心を元気にするための食養生 大久保 愛(おおくぼ・あい)【薬剤師、国際中医美容師、漢方カウンセラー】
【特集・体】
くり返す便秘や下痢…過敏性腸症候群かも!?
松枝 啓(まつえだ・けい)【さくらライフ錦糸クリニック 名誉院長】
【特集・美】
いつもより元気がないと思ったら、まずはおいしいお茶でリラックスタイム
心バテに効くハーブティーブレンド
しばた みか【ティーデザイナー・ホリスティックライフコーチ】
【わかわかレシピ】
うつ抜けレシピ
こころのたね。yasuyo【ナチュラルフードコーディネーター/発酵食スペシャリスト/ときどきモノ作り】
【連載】
みらい研究所わかわか支部
着けるだけで見るのが楽に、快適に!話題のセラピーグラス徹底調査
【株式会社アメイズプラス】
【連載】
わかわか対談
ゲスト 田中 律子(たなか・りつこ)【タレント】
『若々』9月号は、「心バテを治す7つの方法」として、疲れた体と心を整えるのに役立つ記事を掲載しています。
「眠れない」「疲れる」「気が重い」そう感じて病院に行くと「うつ病」と診断された。
果たして本当にそれは「うつ病」なのでしょうか?
また、着けるだけで集中力が上がる、疲れない次世代メガネ『セラピーグラス』をご紹介。
「人生にはときめきがいっぱい『できる』と思ってなんでもチャレンジ」
人気のわかわか対談は、「田中律子さん」。
マルチタレントとして活躍しながら、サップヨガインストラクターとしても活動する田中律子さん。
自然体で飾り気のない笑顔は、いつも周りの人々を幸せにしてくれます。
10年前には、かねてからの夢であった沖縄にも拠点を持ち、東京との二拠点生活をスタート。
沖縄の海に心を掴まれた田中律子さんが選ぶ、人生を楽しむための「生きる道」を取材しました。
お得で便利な定期購読・若々のお買い求めはこちら↓↓↓ https://books.wakasa.jp/shop/g/g711002201-00/
《特集》
【巻頭特集】
眠れない、疲れる、気が重い…
ああ、うつですか。ええ!!それって本当に『うつ病』!?
亀廣 聡(かめひろ・さとし)【ボーボット・メディカル・クリニック院長】
知っているだけで人生がもっとラクになる!
「不安」との上手なつきあい方
柳川 由美子(やながわ・ゆみこ)【不安専門カウンセラー】
気持ちのアップダウンは食事で変わる!?
心を元気にするための食養生 大久保 愛(おおくぼ・あい)【薬剤師、国際中医美容師、漢方カウンセラー】
【特集・体】
くり返す便秘や下痢…過敏性腸症候群かも!?
松枝 啓(まつえだ・けい)【さくらライフ錦糸クリニック 名誉院長】
【特集・美】
いつもより元気がないと思ったら、まずはおいしいお茶でリラックスタイム
心バテに効くハーブティーブレンド
しばた みか【ティーデザイナー・ホリスティックライフコーチ】
【わかわかレシピ】
うつ抜けレシピ
こころのたね。yasuyo【ナチュラルフードコーディネーター/発酵食スペシャリスト/ときどきモノ作り】
【連載】
みらい研究所わかわか支部
着けるだけで見るのが楽に、快適に!話題のセラピーグラス徹底調査
【株式会社アメイズプラス】
【連載】
わかわか対談
ゲスト 田中 律子(たなか・りつこ)【タレント】