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新健康マガジン 若々(わかわか)2021年3月号

新健康マガジン 若々(わかわか)2021年3月号

600(税込)

サイズ 29.8×20.9×0.8cm
書籍コード 1233203

アイテム紹介

若々3月号では、『若々しい人が続ける秘密習慣』を特集しています。いつまでも若々しく実現するためのヒントをお届けします。

【巻頭特集】
「よく見える」と脳もごきげん 目と脳はつながっている

【特集・脳】
認知症は脳の糖尿病
知っておきたい正しい予防法

【特集・目】
「測る」+「眼トレ」で
あなたの目が変わる!

【特集・美】
おうちヨガで
リラックス&アンチエイジング

【特集・体】
原因不明の不調に東洋医学の力でアプローチ
料理レシピおうちで簡単薬膳レシピ

【連載・みらい研究所わかわか支部】
脳の健康の新常識!
ロスマリン酸の秘密に迫る

【連載・わかわか対談】
ゲスト中島史恵さん(女優・タレント)
いつまでも美しく健康に


【緊急取材・新型コロナウイルス最新情報】
最新ニュース解説と
今できる対策


その他にも……
・すぐできる! 楽しくチャレンジ「わかわか脳トレ」
・読めるのは若々だけ!綴じ込み漫画『ボクが見た世界』
など盛りだくさん!

こんな今だからこそ、そしてこの先もずっと。
一緒に若々しく健康的な生活を実現しませんか?